Как безболезненно восстановить зрение при близорукости?

Очки сегодня в моде, однако «очкарики» по-прежнему мечтают о том, как восстановить зрение при близорукости (миопии). Тем, кто желает вновь четко видеть удаленные предметы, необходимо запастись терпением, изучить основные причины нарушения зрения, ознакомиться с особенностями нехирургических и хирургических методов лечения.

Причины возникновения близорукости

Любое нарушение зрения требует определения его степени и установки первопричины, поскольку только на основе результатов диагностики врач может назначить действенный курс лечения.

Одной из основных причин близорукости является наследственная предрасположенность. Если оба родителя имеют «минусовое» зрение, то вероятность появления подобного нарушения у ребенка составляет более 50%. Если же только один родитель носит очки, то ребенок наследует данное нарушение менее чем в 10% случаев.

В последние годы врачи все чаще диагностируют ухудшение зрения у детей школьного возраста. Это связано с увеличением школьных нагрузок, необходимостью ежедневно читать большой объем информации, а также с увлечением детей компьютерными играми и просмотром телевизора. Перечисленные факторы способствуют регулярному перенапряжению глаз, вследствие чего развивается близорукость.

Первым шагом в лечении миопии является устранение внешних неблагоприятных факторов, важно регулярно давать глазам отдых, при необходимости долгой работы за компьютером следует делать перерыв каждые 30 минут. При выявлении миопии, даже если ухудшение зрения является незначительным и не мешает осуществлению привычных действий, необходимо начинать носить очки или линзы.

Нехирургические методы восстановления зрения

Нехирургические способы лечения миопии включают в себя физические упражнения и лечение при помощи очков-тренажеров.

Восстановление зрения при помощи физических упражнений для глаз показано людям со слабой и средней близорукостью. При сильной близорукости упражнения вряд ли помогут избавиться от очков, однако будут служить полезным методом расслабления глаз после долгой работы.

Гимнастику для восстановления зрения необходимо выполнять ежедневно, уделяя достаточно времени для каждого упражнения. Вот пример гимнастики на каждый день:

1. В течение одной минуты быстро моргать глазами. Через каждые 20-25 повторов рекомендуется делать перерыв на 3-5 секунд.
2. Сильно зажмурить глаза, после чего широко их открыть. Повторить 10 раз. Рекомендуется выполнять упражнение в положении сидя.
3. Вытянутую в сторону руку медленно переводить справа налево и обратно, следя за движением глазами. Количество повторов — 15-16 раз. Важно: при выполнении упражнения голова должна оставаться неподвижной, необходимо задействовать периферийное зрение.
4. Вытянуть вперед руку, расположить указательный палец на уровне носа, медленно приближать руку к носу и отводить обратно. Глазами необходимо постоянно следить за движением пальца. Количество повторов — 8-10 раз.
5. Встать у окна, нарисовать на стекле на уровне глаз небольшую точку, определить на улице удаленный предмет. Необходимо на несколько секунд зафиксировать взгляд на точке, после чего резко перевести взгляд на удаленный предмет. Повторить упражнение 10-12 раз.
6. Закрыть глаза, вращать ими в одну, потом в другую сторону.

Приведенные упражнения могут выполняться и с использованием очков-тренажеров, однако перед их приобретением стоит проконсультироваться с врачом. Очки-тренажеры также могут использоваться при ежедневной работе по дому, просмотре телевизора или чтении.

Хирургические методы лечения близорукости

При сильной миопии выполнение физических упражнений не помогает устранить близорукость, необходимо хирургическое вмешательство.

Перед операцией пациенты всегда проходят медицинское обследование и посещают офтальмолога, который определяет, как восстановить зрение при близорукости, рекомендует оптимальный метод. Наибольшей популярностью пользуются следующие методы хирургического лечения миопии: лазерная коррекция, ленсэктомия, имплантация факичных линз.

Ленсэктомия — рефракционная замена хрусталика — назначается людям с близорукостью до 20 D. При ленсэктомии удаляется прозрачный хрусталик, вместо которого внутрь глаза помещается искусственный хрусталик. Замена хрусталика производится у пациентов, глаза которых утратили аккомодацию — способность четко различать расположенные на разном расстоянии предметы.

Имплантация факичных линз производится при сохранении аккомодации глаза. В ходе операции в заднюю или переднюю камеру глаза имплантируется специальная линза, хрусталик при этом не меняется. Данный метод лечения с успехом применяется у людей с сильной близорукостью — до 25 D. Проводится операция быстро, клиники по праву применяют лозунг: восстанавливаем зрение за один день. Всего за полчаса врач производит имплантацию через мельчайший разрез, после чего не остается никаких швов.

Лазерная коррекция зрения рекомендуется пациентам с близорукостью до 12-15 D. Суть процедуры — в изменении формы роговицы. Во время лазерной коррекции роговице при помощи луча лазера придается форма «естественной линзы», параметры которой определяются индивидуально для каждого пациента. Лазерная коррекция разрешена людям с миопией в возрасте 18-45 лет. Среди противопоказаний — беременность, лактация.

Описанные выше нехирургические и хирургические методы лечения миопии требуют терпения и внимательности от пациента. К нехирургическим методам может прибегнуть любой человек без предварительной подготовки, однако для достижения результата необходимы ежедневные усилия в течение многих месяцев. При сильной близорукости восстановление зрение возможно только хирургическими методами, быстрыми и безболезненными, но требующими предварительного медицинского обследования.

Автор

Айрат Гильманов http://vk.com/id14320208

Поделись статьей:

Оцените статью:

80

Благодарим за отзыв