Как убрать отеки под глазами?

Появление одутловатости лица, изменение формы век или отеки под глазами могут быть симптомами достаточно серьезных хронических заболеваний, нарушений нормального обмена веществ и солевого баланса в организме человека. Помимо этого, отеки являются негативным раздражающим фактором психологического характера как у женщин, так и у мужчин, вызывающим беспокойство и ухудшение настроения.

Отек, мешочки, выпячивание кожи, припухлость кожи в области верхних и нижних век чаще всего вызываются скоплением жидкости вокруг глаз и проявляются, как правило, в первой половине дня, утром после пробуждения или утром после бессонной ночи, при нарушениях сна. В некоторых случаях отечность под глазами может сохраняться в течение нескольких часов, даже дней или постоянно, особенно у людей в пожилом возрасте.

Не следует путать отек, то есть скопление лимфы или межклеточной жидкости вокруг глаз, и жировые мешочки, формирующиеся под кожей век в результате особенностей организма, возрастных изменений или при ожирении. Отек может сформироваться достаточно быстро, в течение нескольких часов, и исчезнуть через непродолжительное время. Жировые прослойки же формируются длительно, имеют более плотную консистенцию, не рассасываются со временем и не являются симптомом заболевания или общего нарушения обмена веществ.

Причины возникновения отека глаз

Отек, проявляющийся из-за нарушения оттока подкожной жидкости в области глаза и вызывающий опухание верхних и нижних век, чаще всего определяется нарушениями обмена веществ внутри организма, переутомлением, повышенной нагрузкой на зрение, бессонницей, нарушениями режима сна. У новорожденных опухание глаз может быть связано с бессонницей, нарушениями пищеварения, работы почек и затруднениями мочеиспускания.

Нарушение обмена веществ может являться следствием возрастных изменений, разрушения гормонального баланса во время беременности или при климаксе, болезни почек, пищевых отравлений, а также множества других факторов.

В тех случаях, когда отек глаз носит хронический характер или проявляется в острой форме и сопровождается зудом либо болевыми ощущениями, необходимо обязательно обратиться к врачу. Это может являться проявлением хронических болезней, аллергической реакции или бактериального заражения.

Нарушения солевого баланса в организме

Отекают глаза очень часто и при нарушениях водно-солевого баланса в организме, возникающих при чрезмерном употреблении жидкости, в сочетании с высоким потоотделением, что является причиной резкого изменения состава крови и ее разжижения. Для поддержания оптимального состояния организма в жаркое время года необходимо ограничивать употребление жидкости, стараться компенсировать потерю солей при высоком потоотделении.

Нарушение солевого баланса, заключающееся в избытке соли, возникающем при употреблении излишне соленой пищи или при недостатке жидкости в организме, тоже может привести к возникновению отеков. В этом случае необходимо ограничить употребление соленой пищи, маринадов и сложных углеводов. Рекомендации по составлению диеты, нормализующей водно-солевой баланс при подозрении на нарушения состава крови и внутриклеточной жидкости, необходимо получать у специалиста-диетолога.

Аллергические реакции

В некоторых случаях отечность может быть асимметричной, например, может образоваться отек под левым глазом. Если это не является следствием механического повреждения оболочки глаза или попадания в глаз токсичных веществ, то причиной отечности может быть аллергическая реакция, вызывающая нарушение целостности клеточных мембран и образование подкожных волдырей на щеках и веках. Если глаза сильно покраснели, то это тоже может быть следствием аллергии, например, к цветочной пыльце или какому-либо токсичному химическому реагенту.

Некоторые косметические операции тоже могут являться причиной припухлостей переносицы и областей вокруг глаз, в частности, это отеки после ботокса. Инъекции ботокса даже при правильном и профессиональном их исполнении могут нарушить циркуляцию жидкостей под кожей вокруг глаз и на переносице, вследствие этого может образоваться отек под правым глазом или под левым, самостоятельно рассасывающийся через некоторое время. Иногда отеки после ботокса могут появиться и при индивидуальной непереносимости препарата. При их появлении необходимо обратиться к врачу.

Достаточно распространенными причинами, вызывающими отеки вокруг глаз, являются табакокурение и чрезмерное употребление алкоголя. Алкогольная или никотиновая интоксикация вызывает общее ослабление организма, нарушение обмена веществ, солевого баланса крови или же гормональные изменения, что является фактором, провоцирующим задержку жидкости в подкожном слое лица и вызывающим синяки, мешки и отеки под глазами.

К наиболее вероятным причинам, вызывающим отеки глаз, можно отнести:

1. Бессонницу, хроническое недосыпание, усталость.
2. Стрессовые состояния, нарушения режима дня.
3. Вредные физические факторы (яркий свет, пыль, токсины).
4. Гиподинамию или сильное физическое переутомление.
5. Переедание, злоупотребление алкоголем, табакокурение.
6. Аллергические реакции, простудные заболевания.
7. Болезни почек или сердечно-сосудистые заболевания.

Как избавиться от отеков под глазами?

Для того чтобы избежать отечности век, покраснений, зуда, раздражения и синяков под глазами, необходимо устранить основные негативные факторы, провоцирующие возникновение припухлостей и отечности лица.

Основой избавления от отеков являются правильный режим питания и распорядок дня, нормальный продолжительный сон, отсутствие экстремальных физических нагрузок и перенапряжения зрения.

Необходимы комплексное укрепление организма и лечение заболеваний, результатом которых могут являться отеки лица и глаз.

При нарушении водно-солевого баланса по рекомендации специалиста можно применять общеукрепляющие препараты, витамины и мочегонные средства. Следует обратить особое внимание на защиту глаз от вредных раздражающих факторов: пыли, сильного ветра, яркого света, дыма и промышленных загрязнений. При попадании в глаза токсичных веществ, пыли или мелкого песка глаза обязательно следует промыть теплой кипяченой водой при помощи специальных ванночек.

Алкоголь, острую, жареную и соленую пищу при отеках желательно исключить из рациона, следует ограничить употребление алкоголя, тонизирующих и газированных напитков. При отсутствии индивидуальной непереносимости и повышенной чувствительности кожи для устранения отеков глаз можно использовать лечебные пластыри против отеков. В состав пластырей входят увлажнители, тонизирующие вещества, а также специальные природные экстракты и компоненты, предназначенные для повышения упругости кожи и устранения скопления внутриклеточной жидкости под кожей век.

Пластыри против отеков очень просты в применении, практически не имеют противопоказаний и эффективны. Их можно применять ежедневно, разово или в составе общеукрепляющего специального курса (в сочетании с диетой и массажами).

Для лечения отеков глаз используется очень большое количество народных средств, в их состав входят нарезанные ломтиками, охлажденные сырые и отварные овощи и фрукты, маски и компрессы из лечебных трав, замороженные отвары лекарственных растений, молочные и кисломолочные продукты.

При использовании подобных средств необходимо обязательно проконсультироваться со специалистами, так как отеки могут быть лишь следствием болезненных нарушений в организме, при устранении которых симптоматическое лечение может и не потребоваться.

Автор

Айрат Гильманов http://vk.com/id14320208

Поделись статьей:

Оцените статью:

0

Благодарим за отзыв