Советы по применению капель для глаз от усталости

Сегодня приходится испытывать нагрузки, от которых начинают уставать глаза. Чтобы побороть это, были изобретены капли для глаз от усталости. Человек, который стремится сделать много дел, часто ощущает глазную усталость. Он изобретает самые разные способы борьбы с этим недугом. В последние годы были разработаны глазные капли от усталости глаз.

В медицине глазная усталость получила название «астенопия». Главные симптомы этого заболевания знает каждый, кто работает за компьютером длительное время:

• раздражение;
• жжение;
• пелена перед глазами.

Усталость глаз характеризуется:

• покраснениями;
• болезненными ощущениями;
• воспалением;
• слезотечением;
• свинцовыми веками;
• песком в глазах.

Для всех этих случаев самыми лучшими будут глазные капли от усталости глаз.

Основные причины усталости глаз

Появление болезненной усталости связано со многими факторами. Чаще всего глаза начинают уставать от долгой работы за компьютером. Человеку приходится все время смотреть на монитор, который своим светом вызывает усталость глаз. Но существует также много и других причин, которые оказывают на глаза отрицательное влияние:

• плохой сон;
• хроническое недосыпание;
• дым сигарет;
• аллергия на пыльцу;
• плохое питание;
• недостаточное количество витаминов;
• алкоголь;
• постоянное употребление кофе;
• плохое освещение. оно может быть очень ярким или, наоборот, слишком тусклым;
• неправильно подобранные очки;
• косметика низкого качества, особенно это касается туши;
• постоянные стрессы;
• сильное волнение.

Кроме перечисленных факторов, серьезным врагом человеческих глаз стал телевизор. В связи с этим не нужно долго задерживаться у экрана телевизора, особенно если сидеть к нему очень близко. Зрение будет ухудшаться, а глаза будут всегда выглядеть утомленными.

Надо сказать, что усталость глаз очень часто бывает связана с самыми разными заболеваниями, такими как различные мигрени, вегетососудистая дистония, остеохондроз позвоночника (особенно его шейного отдела), развитие близорукости, астигматизм и начинающийся конъюнктивит.

В тех случаях, когда усталость глаз сопровождается головными болями, тошнотой, головокружением либо светобоязнью, требуется обязательно посетить кабинет окулиста. Он сможет установить точный диагноз и назначить капли для снятия усталости.

Виды капель, предназначенных для снятия усталости глаз

Сегодня известны такие препараты, успокаивающие глаза:

• капли, снимающие отечность и помогающие сузить глазные сосуды;
• препараты для удаления сухости;
• капли, восстанавливающие слизистую глаза.

Препараты, оказывающие сосудосуживающее действие, состоят из тетрагидрозолина гидрохлорида. С его помощью:

• происходит сужение глазных сосудов;
• уменьшается отечность;
• уходит жжение, раздражение, зуд и слезотечение.

Надо сказать, что все процессы происходят очень быстро. Препарату требуется всего лишь пара минут.

Подобные капли для глаз оказывают свое положительное действие в течение 4 часов.

Среди торговых марок подобных препаратов стоит отметить Визин классический, Виаль и Виаль Лайт.

С помощью таких капель можно в короткие сроки справиться с косметическим дефектом, который вызван усталостью глаз. Однако пользоваться ими можно только трое суток. Дело в том, что они отличаются определенными противопоказаниями, особенно если у человека имеются хронические болезни.

Капли для глаз, дающие эффект увлажнения, в своем составе имеют водные полимерные растворы, которые образуют пленку на всей слизистой глаза.

Она не позволяет глазу пересыхать. Таким образом получается «искусственная слеза». К таким препаратам относится:

• Офтагель;
• Визин Чистая слеза;
• Систейн;
• Слеза натуральная;
• Лакрисин;
• Дакрин;
• Видисик;
• Оптив;
• Оксиал;
• Дефислез.

С такими каплями исчезнет сухость, не будет проявляться дискомфорт. Человеческие глаза будут надолго защищены.

Чтобы восстановить слизистую глаза после травмы, капли должны состоять из декспантенола и тиотриазолина. К ним относятся препараты:

• Хилозар Комод;
• Корнерегель.

Такие капли для расслабления глазных мышц обладают регенерирующими свойствами. Они способны снять воспаление, удалить сухость.

Как избавиться от зрительного утомления?

Конечно, каждый лекарственный препарат оказывает комплексное воздействие на человеческий организм. Помогают даже обыкновенные капли для снятия усталости глаз. Однако положительного результата можно добиться не всегда.

Вот поэтому намного легче предупредить возникновение патологического процесса.

Чтобы не было усталости глаз, требуется хорошо высыпаться. При длительной работе за компьютером необходимо периодически смотреть на предметы, расположенные далеко от монитора и в разных углах комнаты.

Для борьбы с глазной усталостью необходимо выпивать 1,5 л жидкости в день. Применение витаминов А и Е не позволит появиться сухости слизистой оболочки глаза. Все слезные каналы при этом начнут функционировать нормально. Только своевременный отдых может сделать глаза красивыми.

Дополнительные советы для сохранения отличного зрения

Вопрос о том, как избавиться от усталости, остается всегда открытым. Он волнует миллионы людей. Самым простым считается очень легкое упражнение. Необходимо зажмуриться, подождать пять секунд и поморгать, оставляя при этом веки в закрытом положении.

Другим прекрасным средством снятия усталости является обыкновенный массаж. Необходимо закрыть глаза, кончиками пальцев помассировать их поверхность. Однако при таких упражнениях можно снять некоторые неприятные симптомы, но без глазных капель в данном случае не обойтись.

Быстро снимает усталость глаз известный народный метод. Нужно сделать компресс из чайных пакетиков или приложить к глазам ватный тампон, смоченный крепкой заваркой. В результате появится блеск во взгляде, уйдут синие круги под глазами, на лице не будет видно следов бессонной ночи.

Прекрасно убирают усталость картофельные компрессы. Картофель отваривают в мундире, после остывания разрезают пополам. Затем кладут на глаза и держат 30 минут. После процедуры веки смазывают успокаивающим гелем. В случае отсутствия дома картофеля снять усталость с глаз поможет умывание ледяной водой.

Любое лечение всегда требует больших денежных вложений. Лучше не доводить до этого и проводить профилактические мероприятия. Чтобы не ходить на прием к окулисту и не покупать капли для глаз, нужно, сидя за компьютером, через каждые 45 минут прерывать работу и постараться чаще моргать. Аналогичное поведение относится и к просмотру длительных телевизионных передач.

Хорошее зрение помогут сохранить витаминные комплексы, в состав которых входит черника. Нужно питаться продуктами, состоящими из большого количества жирных кислот. К примеру, это может быть красная рыба.

Самое главное, нужно как можно больше быть на свежем воздухе, хорошо высыпаться и быть всегда бодрым и счастливым.

Автор

Виталий Иванов http://vk.com/hamal83

Поделись статьей:

Оцените статью:

16

Благодарим за отзыв